Encuentra tu centro
en el corazón de Cartagena
Yoga, arte consciente y retiros de bienestar en espacios íntimos.
Un refugio para reconectar contigo misma.
500+
Estudiantes
4 tipos
de clases
8 max
por grupo
Más que yoga, un camino de bienestar
En Mindful Art Yoga creemos que el bienestar es integral. Combinamos movimiento consciente, expresión artística y meditación en entornos íntimos para crear una experiencia transformadora que va más allá del tapete.
Movimiento Consciente
Yoga suave y restaurativo que honra tu cuerpo. Sin exigencias, sin comparaciones. Solo tú, tu respiración y el movimiento que necesitas hoy.
Expresión Artística
El arte como camino de autoconocimiento. Pintura, escritura y creatividad libre para explorar tu mundo interior sin juicio.
Conexión Auténtica
Espacios íntimos donde lo superficial se queda afuera. Grupos reducidos, presencia real y comunidad que alimenta el alma.
Estudiantes
Tipos de Clases
Max por Grupo
Instructoras
“El yoga no es tocar los dedos de los pies con la nariz, es lo que aprendes en el caminohacia abajo.”
B.K.S. Iyengar
“En Mindful Art Yoga, cada práctica es un viaje personal.”
Mindful Art Yoga · Cartagena
Encuentra la práctica que resuena contigo
Cada clase está diseñada para ser un espacio íntimo y seguro. Grupos reducidos para una atención personalizada real.
Más popularYoga Suave & Restaurativo
Posturas sostenidas con apoyos que invitan a la relajación profunda. Ideal para liberar tensión y restaurar la energía.
Experiencia únicaYoga + Arte Consciente
Comienza con una práctica de yoga suave y termina con una sesión de pintura o dibujo libre. Sin experiencia artística necesaria.
Relajación profundaMeditación y Sonido
Meditación guiada con cuencos tibetanos y campanas. Un viaje sonoro para calmar la mente y renovar el espíritu.
NuevoTalleres de Escritura Expresiva
Escribe desde el cuerpo y la emoción. Técnicas de escritura terapéutica para explorar tu voz interior en un entorno seguro.
Encuentra tu momento ideal
Consulta nuestra agenda semanal y reserva el horario que mejor se adapte a tu ritmo de vida.
Yoga Fluido
Yoga4 cupos
disponibles
Un espacio diseñado para tu bienestar
Nuestro estudio es una casa colonial restaurada en el corazón del Centro Histórico de Cartagena, donde los techos altos, la luz natural y la brisa caribeña crean el ambiente perfecto para tu práctica.
Espacio Íntimo
Máx. 8 personasUn estudio acogedor diseñado para máximo 8 personas. Cada rincón invita a la calma y la conexión.
Materiales Incluidos
Todo incluidoTapetes premium, bloques, mantas y todos los materiales artísticos. Solo trae tu disposición.
Sonido Sanador
Cuencos tibetanosCuencos tibetanos, campanas y instrumentos de sanación sonora para meditaciones profundas.
Té y Bienvenida
Té orgánicoTe ofrecemos té orgánico e infusiones de bienvenida antes y después de cada clase.
Casa Colonial
Centro HistóricoUbicados en una casa colonial restaurada del Centro Histórico, con techos altos y luz natural.
Aire Acondicionado
ClimatizadoEspacio climatizado para tu comodidad, con ventilación natural cuando la brisa caribeña lo permite.
Reserva tu espacio en nuestro estudio íntimo
Con solo 8 plazas por clase, garantizamos atención personalizada y un entorno seguro donde cada persona recibe el acompañamiento que merece. Tu bienestar es nuestra prioridad.
Lo que el yoga y el arte pueden hacer por ti
Descubre el poder transformador de una práctica constante. Cada clase es un paso hacia una versión más plena, presente y conectada de ti misma.
Reducen el Estrés
La práctica regular de yoga y meditación reduce los niveles de cortisol y ansiedad de forma medible.
Mejora la Flexibilidad
Movimiento consciente mejora tu movilidad y reduce dolores musculares en pocas semanas.
Conexión Interior
Nuestras estudiantes reportan sentirse más conectadas consigo mismas después de 4 clases.
Creatividad Despierta
El arte consciente desbloquea canales creativos que pensabas perdidos o que nunca supiste que tenías.
Comienza tu transformación hoy
Escríbenos por WhatsAppMomentos de conexión y bienestar
Cada imagen captura un instante especial en nuestro espacio. Momentos de calma, creación y comunidad que nos recuerdan por qué hacemos lo que hacemos.
Práctica de yoga en el estudio
YogaClase de yoga suave y restaurativo
YogaSesión de arte consciente
Arte
Retiro frente al mar Caribe
RetiroMeditación con cuencos tibetanos
Meditación
Taller de pintura intuitiva
ArteEscritura expresiva en grupo
Arte
Retiro de sonido y silencio
RetiroPostura de árbol en clase grupal
YogaCreando mandalas con acuarelas
ArteRelajación con cuencos al atardecer
MeditaciónComunidad de yoga en Cartagena
YogaBienestar en tu día a día
Pequeñas prácticas que transforman tu rutina. Incorpora estos hábitos conscientes y siente la diferencia en cuerpo, mente y espíritu.
Respiración 4-7-8
Inhala en 4 segundos, mantén 7, exhala en 8. Esta técnica ancestral reduce la ansiedad y prepara tu cuerpo para la meditación.
Leer másDiario de Gratitud
Escribe tres cosas por las que estás agradecida cada mañana. La escritura expresiva conecta cuerpo y mente, creando un espacio de presencia.
Leer másMeditación Caminando
Dedica 10 minutos a caminar con plena atención. Siente cada paso, observa tu entorno con curiosidad. Las calles del Centro Histórico son el escenario perfecto.
Leer másCómo iniciar tu práctica de meditación en 5 pasos
Una guía práctica para principiantes que quieren incorporar la meditación en su vida diaria...
¿Quieres más contenido?
Suscríbete a nuestro newsletterGuías que inspiran, acompañan y transforman
Cada clase es guiada por profesionales apasionadas que combinan experiencia, sensibilidad y calidez humana.
Ana María Vargas
Fundadora · Profesora de Yoga
Con más de 10 años de práctica, Ana María combina el yoga restaurativo con la expresión artística como camino de sanación.
Carolina Mejía
Profesora de Yoga & Sonido
Carolina fusiona el movimiento consciente con la vibración sanadora de los cuencos tibetanos.
Valentina Rojas
Talleres de Escritura Expresiva
Escritora y terapeuta corporal, Valentina guía procesos de escritura terapéutica donde el cuerpo y la palabra se encuentran.
100%
Pasión
RYT-500
Certificadas
4.9 ★
Valoración
22+ años
Experiencia
Testimonios
Lo que dicen nuestras estudiantes
“Llegué buscando yoga y encontré un espacio para sanar. Las clases de Yoga + Arte Consciente me cambiaron la perspectiva de mi propia creatividad. Ahora pinto sin miedo y mi práctica de yoga tiene un sentido más profundo.”
Carolina Martínez
Estudiante desde 2024
1 / 8
Dejar mi testimonioTu primera clase es de prueba gratis
Completa el formulario y te contactaremos por WhatsApp para confirmar tu clase de prueba sin compromiso. También puedes escribirnos directamente si prefieres.
Sin compromiso
La clase de prueba es completamente gratuita y sin presión de inscripción.
Grupos reducidos
Máximo 8 personas por clase para una atención verdaderamente personalizada.
Todo incluido
Tapete, bloques, mantas y materiales artísticos incluidos en cada sesión.
¿Cómo funciona?
Reservar y asistir a una clase es más fácil de lo que imaginas. Solo sigue estos 4 pasos.
Elige tu clase
Explora nuestras opciones de clases y encuentra la que más resuene contigo.
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Prepárate
Llega 10 min antes. Nosotros proveemos todo: tapete, bloques, materiales artísticos.
Disfruta la experiencia
Respira, crea y conecta. Sal renovado.
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Invierte en tu bienestar
Elige la opción que mejor se adapte a tu ritmo. Todas incluyen materiales y tu primera clase de prueba es completamente gratuita.
Clase Suelta
por clase
Ideal para probar o venir esporádicamente. Elige la clase que más resuene contigo.
- Cualquier clase del horario
- Todos los materiales incluidos
- Sin compromiso
- Clase de prueba GRATIS
Pack 4 Clases
4 clases · válidas 30 días
≈ $35.000/clase
Para quienes quieren establecer una práctica semanal. Ahorra hasta 20% vs. clases sueltas.
- 4 clases de tu elección
- Ahorro vs. clase suelta
- Flexibilidad de horarios
- Materiales incluidos
- Acceso a comunidad WhatsApp
Pack 8 Clases
8 clases · válidas 45 días
≈ $30.000/clase
La mejor opción para práctica consistente. Ahorra hasta 30% y únete a la comunidad.
- 8 clases de tu elección
- Máximo ahorro (30%)
- Prioridad en reservas
- Materiales incluidos
- Acceso a comunidad WhatsApp
- Descuento en retiros
¿Cuántas clases al mes?
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Clase Suelta
$ 200.000
Pack 4
$ 140.000
Pack 8
$ 240.000
Pack 4 es tu mejor opción
Ahorras $ 60.000 vs. clase suelta
Garantía de satisfacción: Si no te gusta tu primera clase, te devolvemos el dinero.
Precios en pesos colombianos (COP). Estudiantes y grupos tienen tarifas especiales — pregunta por WhatsApp
Sumérgete en una experiencia transformadora
Retiros de fin de semana diseñados para desconectar del ruido y reconectar contigo misma. Espacios cuidados hasta el último detalle.
PróximoRetiro Yoga & Mar
Fin de semana de inmersión consciente
Dos días de yoga, meditación y arte en una casa frente al mar Caribe. Incluye alojamiento, comidas vegetarianas y todos los materiales.
Cuenta regresiva
0
días
0
hrs
0
min
$850.000
$ 720.000
COP por persona
NuevoRetiro Arte & Alma
Creatividad como camino interior
Un fin de semana de pintura intuitiva, escritura terapéutica y yoga restaurativo. Para reconnectar con tu esencia creativa.
$720.000
$ 610.000
COP por persona
Experiencia únicaRetiro Sonido & Silencio
Sanación a través del sonido
Inmersión en meditación sonora con cuencos, gongs y campanas. Incluye sesiones de yoga nidra y caminatas conscientes.
$780.000
$ 660.000
COP por persona
Regala una experiencia de bienestar
Sorprende a alguien especial con el regalo de la calma, el movimiento consciente y la conexión interior. Una clase de yoga es más que un regalo: es una invitación a cuidarse.
Clase Individual
$45.000Una clase para descubrir el yoga
Pack 4 Clases
$140.000Un mes de práctica consciente
Retiro de Fin de Semana
$850.000Una experiencia transformadora
“Le regalé un pack a mi mamá y fue el mejor regalo. ¡No paraba de agradecer!”
— María F.
El regalo incluye un bono digital personalizable. Válido por 6 meses desde la compra.
¿Tienes dudas?
Respondemos las preguntas más comunes. Si no encuentras lo que buscas, escríbenos por WhatsApp con gusto.
7 preguntas frecuentes
¿Tienes más preguntas?
Estamos aquí para ayudarte. Escríbenos por WhatsApp o envíanos un correo y te responderemos lo antes posible.
Todo lo que necesitas saber antes de tu primera clase
Queremos que te sientas como en casa desde el primer momento. Aquí tienes todo lo esencial para disfrutar tu experiencia al máximo.
Ropa cómoda
Usa ropa ligera y cómoda que te permita moverte con libertad. No se necesita calzado.
Hidratación
Trae tu botella de agua. Nosotros te ofrecemos té e infusiones de bienvenida.
Llegada temprano
Llega 10 minutos antes para conocernos y prepararte sin prisa.
Sin experiencia previa
No necesitas experiencia. Nuestras clases son para todos los niveles.
Materiales incluidos
Tapete, bloques, mantas y materiales artísticos están incluidos.
Mente abierta
Ven con curiosidad y disposición. No hay juicios ni expectativas aquí.
Lista de preparación
¿Tienes más dudas? Escríbenos
En el corazón de Cartagena
Nuestro espacio está en el Centro Histórico, rodeado de la magia colonial, la brisa del Caribe y la energía de siglos de historia.
Mindful Art Yoga
Centro Histórico
Dirección
El Centro, Cartagena de Indias
Bolívar, Colombia
A dos cuadras de la Plaza de los Coches, en una casa colonial restaurada.
Horario
Contacto
WhatsApp: +57 300 4243949
Instagram: @riseayoga
Cómo llegar
A pie
5 min del Centro
Taxi
$8.000 desde Bocagrande
Bus
Ruta 1, parada Plaza de los Coches
Parqueadero cercano: Parqueadero La Marina, 3 min a pie ($5.000/hora)
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“El retiro en Barú cambió mi perspectiva. Un espacio mágico de reconexión.”
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